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３结语

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1、对推行全民健身计划起着启动性作用，以前我为健康而锻炼，可以选择和进行的项目较为单一和枯燥，健美操非常简单有趣，也成为一种社交，音乐和运动的混合，是一种令人愉快的流汗健身娱乐项目。着名学者伊萨克牛顿自豪的说：我在紧张的脑力劳动之后，总是要做几套体操，这样使我能如此地完成我的事业。现在越来越的人认为健美操运动在获得健身的效果是非常好，而且很轻松。并且是人们提高健身意识健身行列的较佳步伐及单恋方法。

二、健身运动在体育经济中的作用